Treinamento da locomoção para pessoas com baixa mobilidade, com segurança e motivação, dentro e fora da clínica.
O TCiclo
No final da década de 80, na Dinamarca, Connie Hansen e Mansoor Siddiq idealizaram um triciclo sem pedais, o qual foi denominado de “PETRA BIKE”. O equipamento é constituído por uma roda dianteira e duas rodas traseiras, banco e guidão ajustáveis, um suporte frontal para apoio de tronco (quando necessário) que fica entre o banco e o guidão, um cano para separar as pernas, e não tem pedais. O uso do triciclo sem pedais, tem sido recomendado para pessoas com paralisia cerebral, distrofia muscular, doença de Parkinson ou outros acometimentos que dificultam a locomoção.
Na Europa, o uso e o treinamento com a Petra Bike cresceram e proporcionou o surgimento de uma modalidade esportiva, a “PETRA RaceRunning”. A modalidade, hoje, praticada em diferentes países da Europa e do Mundo, chegou até o Brasil.
A prática esportiva e competitiva não é o principal fim dos criadores do triciclo sem pedais, mas sim a melhora na qualidade de vida. Os usuários do triciclo sem pedais, em geral, melhoram suas condições fisiológicas e motivacionais, uma vez que tal triciclo proporciona aumento da resistência cardiorrespiratória, tônus muscular e flexibilidade, melhora do sistema metabólico e nervoso (CPISRA, 2009).
No Brasil, o triciclo sem pedais vem sendo utilizado por instituições que atendem pessoas com deficiência física, como incentivo à prática de atividade física e reabilitação de pessoas com mobilidade reduzida.
Uma outra população que pode ser beneficiada pelo uso do triciclo sem pedais é a população idosa mais comprometida em relação às capacidades funcionais, como força e resistência muscular e a locomoção, aspectos que diminuem a independência.
Estudos realizados por Calve (2016), indicou que os padrões biomecânicos da locomoção realizada com o triciclo sem pedais é semelhante aos da locomoção em uso do equipamento. Além disso, em estudo paralelo foram encontrados benefícios funcionais do suo do triciclo como ferramenta de treinamento da locomoção em idosos institucionalizados.
Assim sendo, um grande leque de populações pode ser beneficiado pela intervenção com o triciclo sem pedais.
Benefícios
Benefícios Físicos
O TCiclo proporciona ganhos nas capacidades físicas como, coordenação motora, força muscular, resistência muscular localizada, velocidade de locomoção, cadência da passada e agilidade. Além disso, o uso do TCiclo pode reduzir o uso de implementos de deambulação como muleta, andador e, até mesmo, cadeira de rodas.
Rapidez nos Resultados
Os resultados com o treinamento com o TCiclo são rápidos. Mesmo cadeirantes, com baixa mobilidade, na primeira sessão, já é possível andar com o equipamento, motivando ainda mais os pacientes a se manterem no programa de treinamento.
Versatilidade Fora do Ambiente Clínico
Uma grande vantagem do TCiclo é a possibilidade do uso do equipamento de treinamento fora do ambiente clínico, podendo ser utilizado em escolas especiais, instituições de longa permanência para idosos (ILPI), em residências, parques e praças.
Adequação para Diferentes Estaturas
A possibilidade de adequação da altura das rodas e altura do banco, do guidão e do apoio de tronco, também é um benefício do TCiclo pelo fato de poder ser utilizado por pessoas de diferentes estaturas, podendo ser, o mesmo equipamento, adequado para crianças e adultos.
Referências Bibliográficas
CALVE, T.; BARELA, A. M. F. The use of a non-pedal tricycle to promote physical activity in nursing home residents: a pilot study. Brazilian Journal of Motor Behavior. Vol.15, N.2, 2021, P. 118-126.
CALVE, TATIANE; RUSSO JÚNIOR, DOUGLAS VICENTE ; BARELA, ANA MARIA FORTI . Strategies adopted by younger and older adults while operating a non-pedal tricycle. Brazilian Journal of Physical Therapy, v. 22, p. 64-69, 2018.
CALVE, T. Triciclo sem pedais: análise da locomoção em adultos e idosos e utilização para exercício físico em idosos institucionalizados. Tese de Doutorado. Programa de Pós-Graduação em Ciências da Saúde. Universidade Cruzeiro do Sul. São Paulo; SP: [S.N], 2016.
Calve T, Damasceno A. Influência do treinamento com Petra Bike no controle postural de pessoas com lesão cerebelar: um relato de experiência. VI Congresso Brasileiro de Comportamento Motor. Universidade Cruzeiro do Sul. São Paulo. 2012.
O'Donnell R, Verellen J, Van de Vliet P, Vanlandewijck Y. Kinesiologic and metabolic responses of persons with cerebral palsy to sustained exercise on a petra race runner. EUJAPA. 2010;3(1):7-17.